Suunnistajan valmistautuminen viestin aloitukseen pitää olla kunnossa. Heti pitää olla hereilla. Juoksu pitää lähteä kuin tykin suusta. Ikäänkuin jousta venytetään ja venytetään ja siten päästetään. Seuraavassa Santerin metodi.
Hämeenlinnan Suunnistajat on Hämeenlinnassa ja lähiseudulla toimiva
suunnistuksen erikoisseura ja se on perustettu vuonna 1954. Jäseniä seurassa on noin 250,
joista puolet osallistuu aktiivisesti kilpailu- ja harrastustoimintaan. Toiminnan
tavoitteena on lisätä kaikenikäisten liikuntaharrastusta sekä edistää kilpasuunnistusta
Hämeenlinnan alueella. Seuran lajeihin kuuluvat kesä-, hiihto- ja pyöräsuunnistus.
